Image de soi et communication : ateliers en BTS SAM

04/11/2020 14:55

 
Rencontre avec une conseillère en image
 

Mardi 22 septembre 2020, nous avons eu la chance, à l'initiative de Mme Boquet, accompagnée de Mme Veauté, Mme Arnal et M. Hamidi, de rencontrer Mme Martine Roux, une ancienne styliste, maintenant conseillère en image. En effet, dans le cadre de notre formation en BTS SAM (Support à l'Action Managériale), nous sommes amenés à nous interroger sur l'impact de notre image dans l'univers professionnel.

L'intervenante nous a d'abord expliqué en préambule que, durant un entretien, les responsables regardent en premier la tenue que nous portons et notre attitude. Le ton de notre voix joue également : l'employeur éventuel remarque tout de suite une voix qui tremble à cause du stress.

La première activité a consisté à déterminer les couleurs qui allaient le mieux à chacun grâce à un test de colorimétrie. Ainsi, nous avons pu déterminer qu'il existe une gamme des « saisons » qui définit les jeux de couleur qui s'adaptent à chacun : certains pouvaient être, par exemple, « automne couleurs chaudes et fortes ». Chaque personne est différente et doit oser porter les couleurs qui lui correspondent.

Nous avons aussi participé à trois ateliers. Le premier atelier intitulé «le bilan d'image» a consisté à mettre par écrit nos qualités pour les énoncer devant tout le monde. Cela nous a permis d'en apprendre plus sur chaque personne de la classe (les traits de caractères, les complexes de chacun, etc.). L'atelier suivant, la « méthode de motivation », nous a aidés à définir l'objectif de vie qu'on voudrait atteindre plus tard. Dans le dernier atelier, nous avons réalisé un exercice sur l'estime de soi.

Pour finir, Madame Roux nous a expliqué de quelle façon nous devons parler à nos parents : calmement et sans agressivité. Le mieux est que, dès que l'on a quelque chose sur le cœur, de nous réunir avec nos parents et d'en discuter calmement tous ensemble. Cela s'appelle de la communication.

Cette journée a été unanimement appréciée : nous avons appris à mieux nous connaître au sein de la classe, tout en disposant de nombreuses pistes de réflexion sur notre savoir-être en milieu professionnel.

Émeline MORIN MIET

Anne-Sophie de CASTRO

Élèves de BTS SAM1

 

 
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